 |
Fazla kilolarınızdan sadece bir hafta gibi kısa bir sürede bamya ile kurtulun
|
|
|
Sahur ve iftarda yoğurt tüketerek vücudunuzdaki yağlardan kurtulun!
|
|
|
Fazla kilolardan pilates yardımıyla kurtulun.
|
|
|
Yumurta beyazıyla selülitlerden kurtulun
|
|
|
Bu doğal yöntemi deneyin, lekelerden kurtulun!
|
|
|
ESWT Cihazı ile 3 - 5 seansta topuk dikeninin yol açtığı ağrılardan ve topallama şikayetlerinizden kurtulun.
|
|
|
Sabahları halsiz ve bitkin kalkmak yerine, güne enerjik ve dinç bir şekilde başlamak için bu önerilerimizi lütfen yapmayı deneyin! Monotonluktan Kurtulun.
|
|
|
Yaz mevsimine girmeden selülitten kurtulun önerisinde bulunan uzmanlara göre, bağ dokusu iltihabı olarak da bilinen 'hidrolipodistrofi' yani selülit aslında bir hastalık.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Evnur Saray konuyla ilgili görüşlerini aktarıyor.
|
|
|
Kişide ruhsal anlamda üzüntü, sıkıntı, stres gibi faktörler meydana gelir. Diyet Uzmanı Evnur Saray konuyla ilgili görüşlerini aktarıyor.
|
|
|
Reem Nöropsikiyatri Merkezi'nden Nörolog Dr. Mehmet Yavuz, konuyla ilgili görüşlerini paylaşıyor.
|
|
|
Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Serkan Dinar da botoks'un ruh haline iyi geldiğini belirtiyor.
|
|
|
Soğuk havaların kasvetinden sıkıldıysanız, 'Depresyonda mıyım acaba?' diye düşünüyorsanız önce aynaya bakın.
|
|
|
Bazı depresyon hastalarının neden tedaviye olumlu yanıt vermediği bulunacak.
|
|
|
California'da yapılan bir araştırma, depresyonda olanların daha fazla çikolata yediğini kanıtladı. Diyet uzmanı Yasemin Sancak, mutlu insanların daha az kilo aldığını söylerken pratik önerilerde bulunmayı ihmal etmiyor.
|
|
|
Romatem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bursa Hastanesi Başhekimi Uzman Dr. Nurten Küçükçakır, Hil Terapi yöntemiyle eklem ağrılarından kısa sürede kurtulmanın mümkün olduğunu söyledi.
|
|
|
Özel Tınaztepe Hastanesi Nöroloji bölümü uzmanlarından Dr. Egemen Vardarlı, iç kulaktaki denge kristallerinin oynamasına bağlı olarak oluşan vertigonun ilaçsız tedavisiyle ilgili bilgi verdi.
|
|
|
Ananasın büyük bir kısmının su ve kalorisinin oldukça düşük olduğunu belirten Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç ananas suyunun zayıflamada etkili olduğunu söyledi.
|
|
|
Yeni geniş band ışık teknolojisinin kısa sürede ameliyatsız ve ışıl ışıl parlayan bir cilt sağladığını belirten Anestezi ve Medikal Estetik Uzmanı Dr. Yasemin Hizarcı; "Bu teknoloji cildin genel problemlerinin tedavisini sağlıyor.
|
|
|
Kepçe kulak sorunu gelişen teknolojiyle birlikte farklı teknikler kullanılarak tedavi edilebiliyor. Lazerle kepçe kulak estetiği ise hastaya pek çok avantaj sağlıyor.
|
|
|
Birçok ünlü ismin zayıflama yöntemi olan Mora Terapi ile sizlerde fit bir vücuda sahip olabilirsiniz.
|
|
|
Diyetisyen Merve Sarptaş, havaların ısınmasıyla birlikte birçok insanda halsizlik, yorgunluk, eklem ağrıları, sindirim problemi ve uyku isteği gibi sorunların arttığının gözlendiğini belirterek, "Sıkça karşılaşılan bu şikayetlerin temelinde hava değişimi yatıyor.
|
|
|
Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, ananasın zayıflamaya faydalı olduğunu belirtti.
|
|
|
Genel Cerrahi Bölümü'nden Op. Dr. Sibel Gelecek Geyik, "22 Mayıs Dünya Obezite Günü" öncesinde obezite cerrahisi hakkında bilgi verdi.
|
|
|
En şiddetli ağrılardan biri olan böbrek ağrısını geçirmek için yardım alabileceğiniz gıdaları sizin için araştırdık.
|
|
|
Üroloji Bölümü'nden Op. Dr. Mert Altınel, böbrek taşları ve tedavileri hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Astım; dünyada en sık görülen solunum yolu hastalığı olarak karşımıza çıkıyor ve 300 milyondan fazla astım hastası olduğu bildiriliyor.
|
|
|
Fazla kiloların en büyük belası, yavaş çalışan metabolizma. Metabolizmanın yavaş çalışmasını ve vücut yağlanmasını önlemek, aslında zannedilenin aksine çok kolay.
|
|
|
Dayanılmaz ağrıların, bel ve boyun fıtığı rahatsızlığının kalıcı tedavisi; şekerli su'da saklı…
|
|
|
Atatürk Üniversitesi Fen Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. İlhami Gülçin önerilerde bulunuyor.
|
|
|
Aşırı terleme, yaşamı ve çalışma hayatını sosyal ve duygusal açılardan son derece olumsuz yönden etkiliyor.
|
|
|
Uzman Psikolog Arzu Güneş, Beden Zekası çalışmaları sayesinde kilo sorunu ve yeme bozukluklarının nasıl tedavi edildiğini anlatıyor!
|
|
|
Uzun yıllardır uygulanan ve kanül adı verilen ince borucuklar yardımıyla vücuttaki yağların alındığı Liposuction yöntemi radyofrekans teknolojisi ile şimdi sıkılışmayı da sağlıyor.
|
|
|
Cilt kırışıklıklarını engellemenin yolunu araştırdık. İşte size cilt kırışıklıklarından kurtulmanın 3 ana yolu...
|
|
|
Beden Zekası çalışmaları öncelikle kilo probleminin kaynağına iner!
|
|
|
Doğum sonrası aynada kendinizi tanıyamayabilirsiniz. Merak etmeyin, bir yıl içinde eski formunuza kavuşacaksınız.
|
|
|
Birden ortaya çıkan vücut ağrınız varsa 30 saniyede bu ağrıdan nasıl kurtulabilirsiniz? Mehmet Öz açıklıyor...
|
|
|
İnsan vücudunun hastalıkları iyileştirme potansiyeli olduğu biliyor muydunuz?
|
|
|
Göbeğiniz sadece estetik bir problem değildir. Bozulan sağlığınız da göstergesidir.
|
|
|
Ağrısız, acısız üstelik sadece 1 seansla yağlarınızdan kurtulmak, hayalini kurduğunuz şekilli vücuda kavuşmak nihayet mümkün.
|
|
|
Güzelliğin ve yüz ifadesinin en önemli unsurlarından biri olan gözler, yaşın ilerlemesiyle birlikte deforme olabiliyor.
|
|
|
Türkiye'de ilk kez Da Vinci robotu ile idrar kaçırma ameliyatı Ankara Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde ülkenin ilk kadın robotik cerrahı Prof. Dr. Ayşe Filiz Avşar tarafından 49 yaşındaki bir hastaya yapıldı.
|
|
|
İş yaşamı, maddi sıkıntılar ya da özel ilişkilerden kaynaklanan olumsuzların yarattığı stres, doğru nefes alınarak azaltılabiliyor.
|
|
|
Son teknoloj ürünü "Zoom 2" tekniğiyle, dişe zarar vermeden ve hassasiyet gelişmeden renk iki ton açılabiliyor.
|
|
|
Yaşınız ilerledikçe, istemeden göbek yağları oluşur. Doğru beslenme ve egzersizleri öğrenerek, oluşan şişlikler ve yağ kümelerinden kurtulamayı deneyin.
|
|
|
Sigarayı bıraktırma merkezlerinde, "kişiye özel" ve bilimselliği kanıtlanmış yöntemler ve ilaçlarla tedavi uygulanarak çok yüksek oranda başarı elde edildiği, kişinin sigaradan kurtulmak için bunu bir "hastalık" olarak kabul etmesinin yeterli olduğu bildirildi.
|
|
|
Günde sadece bir elmanın daha ince bir vücuda kavuşulmasına yardımcı olabileceği belirtildi.
|
|
|
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr Ayşe Duman "Cinsel sağlık; sadece bir hastalığın ya da kusurun olmaması değildir.
|
|
|
Ağız kokusu günümüzde medeni toplumlar da dahil olmak üzere oldukça yaygındır, aynı zamanda sosyal bir incinme sebebidir. Psikolojik problemleri beraberinde getirir.
|
|
|
Çalışmalar, sütün içindeki kalsiyumun doğal bir yağ attırıcı olduğunu, öğünlerde alınan süt ve ürünlerinin, yağ emilimini azalttığını gösteriyor.
|
|
|
Hamilelik dönemi, insan yaşamında beslenmenin en önemli olduğu devrelerden biridir.
|
|
|
Bahar mevsimini karşıladığımız bu aylarda kimi insanlar depresif etkiler altına girerek çeşitli psikolojik sorunlar yaşayabilirler.
|
|
|
Daha güzel, daha genç, daha aydınlık bir cilt, profesyonel bakımla mümkün olabiliyor.
|
|
|
Çalışmalar, sütün içindeki kalsiyumun doğal bir yağ attırıcı olduğunu, öğünlerde alınan süt ve ürünlerinin, yağ emilimini azalttığını gösteriyor.
|
|
|
Mevsim dönüşümünde ortaya çıkan bahar yorgunluğunun genellikle birkaç haftayı geçmediğini belirten Aile Sağlığı Uzmanı Doç. Dr. Dilek Toprak, bu durumla baş etmenin yollarını anlattı.
|
|
|
Yeni bir araştırma, spor yapmadan önce yenilen karbonhidratların çeşidinin,sonrasında spor yaparken yakacağınız yağ miktarını etkilediğini ortaya çıkardı.
|
|
|
Yaralamalı ve ölümlü trafik kazalarının sebebi, kalp krizi ile felcin tetikleyicisi, sinsi "uyku hastalığı", en bilinmeyen hastalık olarak insanların yaşamını farkında olmadan olumsuz etkiliyor.
|
|
|
Yaz aylarında ciltte oluşan güneş lekelerini silmek isteyenler için en etkili tedavi renk açıcı kremler ve peeling!
|
|
|
Radyo frekans yöntemiyle, sadece 5 dakika süren bir operasyon sayesinde, kabus haline gelen horlamayı tatsız bir anı olarak mazide bırakabilirsiniz.
|
|
|
Günümüz insanının en önemli sağlık sorunlarından biri haline gelen bel fıtığı artık endoskopik cerrahiyle tedavi edilebiliyor.
|
|
|
Bereket Tanrıçası Kibele'nin bazı figürlerde büyük göğüsleri bereketi temsil etmiş olsa da, büyük göğüsler günümüz kadınına pek de mutluluk vermiyor!
|
|
|
Ozon, atmosferin bir kaynağı ve oksijenin yüksek enerjili halidir. Gökyüzünün mavi renginin kaynağı olan ozonun dünyadaki yaşam için ne denli önemli olduğu son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalarla kanıtlanmıştır.
|
|
|
"Kalıcı Kilo Kontrolü", bu konuda problem yaşayan her bireyin yeni yıl hedefinde yer almaktadır. Ancak kalıcı kilo kontrolü için hiçbir besin, sistem ya da ürünün, bir mucize olmadığı kabul edilerek, "Optimal Beslenme" nin bir yaşam şekli haline getirilmesi gerekir.
|
|
|
Ünlü isimlerin terapisti Nichola Joss; "Tıkanmış gözeneklerden, kurumadan ve batıktan kurtulmanız için her gün cildinizi ölü derilerden arındırmanız gerekiyor.
|
|
|
Sigaradan kurtulmak için ne gibi yöntemler kullanabiliriz ve sigarayı bırakma süreci nasıl bir şekilde ilerlemelidir?
|
|
|
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr Ayşe Duman "Cinsel sağlık; sadece bir hastalığın ya da kusurun olmaması değildir.
|
|
|
Göbekte toplanan yağları eritmek hem kadınların hem de erkeklerin en büyük sorunu. Beslenme uzmanları, bu bölgede toplanan yağları eritmek için özel bir beslenme şeklinin geliştirilmesi gerektiğini ve egzersiz yapılmasını öneriyor.
|
|
|
Kırışıklıklar ve izler, pek çok iç ve dış faktörün etkisiyle derinin normal kollajen yapısının bozulmasıyla ortaya çıkıyor.
|
|
|
Etiler Memorial Tıp Merkezi Dermatoloji Bölümü'nden Uz. Dr. Zerrin Baysal "Cilt çatlakları ve tedavisi" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Vücuttaki istenmeyen tüylerden kurtulmanin en hızlı ve güvenilir yolu olan lazer epilasyon, hem estetik açıdan iyi görünmek; hem de sağlıklı olmak isteyen hanımların imdadına yetişiyor. Uzmanlar lazer epilasyon işleminin; havaların henüz çok ısınmadığı ve güneşin kendini sıkça göstermediği bu aylarda yaptırılmasını öneriyor.
|
|
|
Modern hayatın yorgun insanları geceleri de dişlerini gıcırdattığı için dinlenemiyor. Sürekli baş, yanak ve çene ağrısı ile güne başlayan kişiler uykuları esnasında hem kendilerine zarar veriyorlar hem de eşlerini uyutmuyorlar. En etkili tedavi ise diş gıcırdatma nedenlerini ortadan kaldırmak ve ağızda oluşan hasatları gidermek!
|
|
|
Hastalıklar tedavisinde, esas semptomları (belirtiler) değil, hastalığın nedeni ni bularak tedavi programları oluşturmak ve doğru tedavi yöntemler geliştirmektir.
|
|
|
Doğru beslenme ve uygulaması gayet kolay birkaç beslenme önerisi ile bu sıkıntıları azaltmak mümkündür.
|
|
|
Animasyonlu egzersizin önemi ile ilgili bilgiler.
|
|
|
Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Hastanesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Dilek Yeşilbaş, mevsimsel depresyondan korunmak için gün ışığından mümkün olduğu kadar fazla yararlanmanın yollarını bulmak gerektiğini dile getirdi.
|
|